Освободитесь от эмоциональной боли...

Когда люди думают о эмоциональной боли, чаще всего на ум приходит утрата и горе. Они правы. Вместе с тем, и за многими другими чувствами также стоит боль. Например, вину и стыд часто подпитывает эмоциональная боль.

  • Боль от потери
    Боль блокирует позитивные воспоминания. Избавляясь от боли, человеку легче сохранить позитивную связь с тем, кого нет рядом.
  • Чувство пустоты
    Бывает, что за эмоциональной болью скрывается чувство пустоты. В таком случае, первым делом необходимо работать с этим чувством.
  • Вина и стыд
    Освобождаясь от боли, которая стоит за виной или стыдом, человек также автоматически освобождается и от этих чувств.
  • Боль поражения
    Иногда мы испытываем боль от того, что проигрываем. Избавление от этой боли позволяет нам не застревать в прошлом и двигаться дальше.
Какие психологические методы работы с болью наиболее эффективны?
Кутилов Вадим
медицинский психолог

Более 10 лет опыта работы в медицинском учреждении.
Применяю методы рескриптинга и Терапии трансформацией образа в своей практике.
Документы о квалификации и более подробную информацию обо мне можно найти здесь.
Как получить помощь?
Оставьте свои данные.
You agree with our Terms and Conditions

Победите боль, откройте двери для творчества и самореализации!